شنبه ۹ آبان ۱۴۰۵
- الهیه، خ اکبری، کوچه یزدانی، پلاک ۲
- همهروزه با تعیین وقت قبلی
شاخص توده‌ی بدنی (BMI) از تقسیم وزن (کیلوگرم) بر مجذور قد (متر) به دست می‌آید. این شاخص تخمینی کلی از وضعیت وزن است، اما درصد چربی و عضله را از هم جدا نمی‌کند. به همین دلیل برای برنامه‌ی دقیق، آنالیز ترکیب بدن توصیه می‌شود.
